هر یک از ما روشهای متفاوتی برای دریافت اطلاعات، تصمیمگیری و رویکرد به زندگی داریم. نشانگر تیپ های شخصیتی MBTI ابزاری است که به افراد کمک میکند بینشی نسبت به ترجیحات تیپ روانشناختی خود پیدا کنند، که همین میتواند به آنها در درک تفاوتهای طبیعی بین افراد کمک کند. درک ترجیحات خود و دیگران میتواند برای شما در محل کار مفید باشد و این امکان را میدهد که با وظایف، پروژهها و همکاران خود به گونهای برخورد کنید که مناسب تیپ شخصیتی شما باشد و درعینحال با تیپ دیگران همخوانی داشته باشد.قبلا در مورد تیپ های شخصیتی ABCD صحبت کردیم در ادامه هر چه که برای شناخت تیپ های شخصیتی MBTI لازم دارید را به شما خواهیم گفت تا بتوانید بدانید که این نشانگر به چه دردی میخورد و اصلاً میارزد که در تستهای مایرز بریگز شرکت کنید یا نه؟
تاریخچه مختصر تیپ های شخصیتی MBTI
MBTI اولین بار در دهه 1940 توسط ایزابل بریگز مایرز و مادرش کاترین کوک بریگز ساخته شد و بر اساس نظریه روانشناس معروف یعنی کارل یونگ در مورد انواع تیپهای روانشناختی، توسعه یافت. هدف از این آزمون، سازماندهی و بهعملدرآوردن نظریه انواع روانشناختی توصیفشده توسط یونگ است. بهگفته بنیاد مایرز و بریگز، یونگ برای زندگی مردم قابل درک و مفید است. بهعبارتدیگر، آزمون تیپهای شخصیتی MTBI بهمنظور شفافسازی و درک تیپ شخصیتی افراد بهصورت عملی کاربرد دارد.
مایرز و بریگز ابتدا دوستان و خانواده را برای جمعآوری دادهها و تعیین نحوه سنجش هر پاسخ مورد آزمایش قرار دادند. در سال 1951، بیش از 5000 دانشجوی پزشکی در 45 دانشکده پزشکی از MBTI برای کمک به تعیین رشتههای پزشکی که در آن تخصص دارند استفاده کردند. از آن زمان، این پرسشنامه برای کمک به افراد در محیط کار و خارج از آن استفاده میشود تا اطلاعات بیشتری در مورد شخصیت خود و شخصیت افراد اطراف خود کسب کنند.
هدف اولیه شناسایی تیپهای شخصیتی بر اساس MBTI
هدف اولیه MBTI بهبود زندگی افراد شاغل از طریق ارائه مبنایی منطقی برای همسویی با دیگر افراد در محیط کار بود. نشانگر تیپ های شخصیتی MBTI بهعنوان یک ابزار و روشی راحت و آسان، بهمنظور مرتبسازی کارکنان و به روشهایی طراحی شده است که شادی و بهرهوری سازمانها را به حداکثر برساند. امروزه، این ابزار رایجی است که توسط افراد و سازمانها بهطوریکسان استفاده میشود، چه برای درک بهتر خود و چه برای بهینهسازی و پویایی محیط کار.
در دنیای امروز هم بسیاری از مشاغل، از جمله تعداد زیادی از شرکتهای Fortune 500، در سراسر جهان به MBTI مراجعه میکنند. این آزمون بهعنوان ابزاری برای اهداف استخدام، تیمسازی، پیشگیری از تعارض و اهداف توسعه رهبری استفاده شده است. ویتلی میگوید MBTI همچنین ممکن است به افراد کمک کند تا تعیین کنند که چقدر با یکدیگر سازگار هستند و از این نظر این تست در موارد شخصی هم کاربرد دارد.
نشانگر تیپ های شخصیتی MBTI چیست؟
نشانگر نوع مایرز-بریگز به لاتین Myers-Briggs Type Indicator نامگذاری میشود و مخفف MBTI است. به این نشانگر، «آزمون شخصیت مایرز-بریگز» یا بهسادگی «آزمون مایرز-بریگز» نیز گفته میشود چون اصولا این نشانگر یک پرسشنامه خودگزارشی است. این آزمون به افراد کمک میکند شخصیت خود را با استفاده از چهار دوگانگی یا مقیاس خاص ارزیابی کنند: درونگرایی-برونگرایی، حسکردن-شهود، تفکر-احساس و قضاوت-درک.
16 تیپ شخصیتی در MBTI وجود دارد که همه آنها شامل یک حرف برای هر طرف از چهار مقیاسی است که فرد با بیشتر آنها همسو میشود. حروف همیشه از یک ترتیب پیروی میکنند و مقیاسها به اختصار با حروف زیر نشان داده میشوند:
- درونگرایی-برونگرایی با I یا E نشان داده میشود
- حس شهودی با S یا N نشان داده میشود.
- تفکر-احساس با T یا F نشان داده میشود
- قضاوت-درک با J یا P نشان داده میشود
هر یک از مقیاسها بهعنوان یک طیف عمل میکنند. اگرچه ممکن است یک شخصیت بهطورکامل در یک تیپ قرار نگیرد، کد چهار حرفی نشاندهنده هر یک از چهار مقیاسی است که یک فرد بیشتر با آنها مطابقت دارد. بهعنوانمثال، برای فردی که به درونگرایی، شهود، تفکر و قضاوت تمایل دارد، تیپ شخصیتی INTJ در نظر گرفته میشود. یادمان باشد که هیچکدام از تیپهای شخصیتی برتر از دیگران نیست. هر کدام بهسادگی نشانههای واضحتری از علایق، دوستنداشتنها، نقاط قوت و ضعف یک فرد ارائه میدهند. در ادامه چهار حالت بالا را با یکدیگر مرور بررسی خواهیم کرد.
برونگرایی در مقابل درونگرایی
ویژگیهای برونگرایی و درونگرایی یک بعد مرکزی در برخی از نظریهها مثل تیپ های شخصیتی MBTI است. بهطورکلی، افرادی که ترجیح میدهند انرژی خود را به سمت بیرون هدایت کنند – به افراد، چیزها، موقعیتها – برونگرا (E) هستند. برعکس، افرادی که ترجیح میدهند انرژی خود را به سمت درون هدایت کنند – به ایدهها، اطلاعات، باورها – درونگرا (I) هستند. برونگراها کنشگرا هستند، درحالیکه درونگراها فکرمحور هستند. یک برونگرا ترجیح میدهد روی افراد و چیزهای دیگر تمرکز کند. بااینحال، درونگرا ترجیح میدهد بر افکار و ایدههای درونی تمرکز کند.
حس در مقابل شهود
افرادی که ترجیح میدهند با حقایق، جزئیات و اطلاعات عینی سروکار داشته باشند، از نوع حسگر (S) هستند. افرادی که ترجیح میدهند با ایدهها، مفاهیم انتزاعی و نظریهها سروکار داشته باشند، تیپهای شهودی (N) هستند. فرد احساسی ترجیح میدهد از حواس پنجگانه برای دریافت اطلاعات استفاده کند، بااینحال، فرد شهودی از فرآیندهای تفکر درونیْ ورودی دریافت میکند.
تفکر در مقابل احساس
افرادی که ترجیح میدهند با یک دیدگاه مستقل، با استفاده از عقل و منطق برای نتیجهگیری تصمیم بگیرند، از نوع تیپ شخصیتی متفکر (T) هستند. افرادی که ترجیح میدهند از دیدگاه احساسی تصمیم بگیرند، از نوع احساساتی (F) هستند. فرد متفکر با استفاده از منطق قضاوت میکند، درحالیکه فرد احساسی از اقدامات عاطفی برای قضاوت استفاده میکند.
قضاوت در مقابل درک
افرادی که یک زندگی برنامهریزیشده و با ساختار را ترجیح میدهند، جزو تیپهای قضاوتکننده (J) هستند. درحالیکه افرادی که ترجیح میدهند با جریان حرکت کنند، جزو تیپهای ادراککننده (P) هستند. بههمینترتیب، جنبه قضاوتی منجر به پردازشهای ذهنی گامبهگام و متوالی میشود. در مقابل، فرد درککننده روشهای انعطافپذیر را برای پیشبرد زندگی خود انتخاب میکند.
تیپ های شخصیتی 16 گانه مایرز بریگز
تیپ های شخصیتی 16 گانه مایرز بریگز از آن دسته از تیپشناسیهایی است که اغلب افراد با آن آشنا هستند و همواره سعی دارند خودشان را در یکی از این دستهها قرار دهند. قبل از اینکه هر کدام از این تیپها را بشناسید، پیشنهاد میکنیم که خودتان را محدود به یک تیپ نکنید چون شما ممکن است ویژگیهای متفاوت تیپهای متفاوت را در خودتان پیدا کنید. در ادامه هر 16 تیپ را به شما معرفی کردهایم.
ISTJ: بازرس
ISTJ (درونگرایی، حسکردن، تفکر و قضاوت) یک کد چهار حرفی است که یکی از 16 تیپ شخصیتی موجود در لیست تیپ های شخصیتی MBTI را نشان میدهد. افرادی که تیپ شخصیتی ISTJ دارند، معمولاً محتاط، عملگرا و ساکت هستند. آنها از نظم و سازماندهی در تمام زمینههای زندگی خود از جمله خانه، کار، خانواده و پروژهها لذت میبرند. ISTJ ها به خود و دیگران و به وفاداری اهمیت میدهند و بر سنتها تاکید دارند.
ISTP: صنعتگر
ISTP (درونگرا، احساسی، متفکر و ادراککننده) یکی دیگر از 16 تیپ شخصیتی است که توسط شاخص نوع مایرز-بریگز (MBTI) شناسایی شده است. افراد دارای شخصیت ISTP از داشتن وقت برای فکرکردن به تنهایی لذت میبرند و بهشدت مستقل هستند. ISTPها همچنین عاشق کنش، تجربیات جدید، فعالیتهای عملی و آزادی کار هستند.
ISFJ: محافظ
ISFJ مخفف درونگرا، احساسمحور، احساسی و قضاوتگر است. به این تیپ شخصیتی لقب «محافظ» یا «مدافع» داده شده است. افرادی که دارای شخصیت ISFJ هستند به خونگرمی، مسئولیتپذیری و احتیاط شناخته میشوند. تیپ شخصیتی ENTP برعکس این تیپ است. این تیپ شخصیتی یکی از رایجترین تیپ های شخصیتی MBTI است. آنها حدود 9 تا 14 درصد از جمعیت را تشکیل میدهند.
ISFP: هنرمند
ISFP یک کد چهار حرفی است که یکی از 16 تیپ شخصیتی شناساییشده توسط نشانگر نوع مایرز-بریگز را نشان میدهد. افراد دارای شخصیت ISFP اغلب بهعنوان افرادی ساکت، راحت و آرام توصیف میشوند. بهگفته دیوید کیرسی، تقریباً 5 تا 10 درصد افراد دارای تیپ شخصیتی ISFP هستند.ISFP برعکس ENTJ است.
INFJ: مدافع
گاهی اوقات بهعنوان «وکیل مدافع» یا «ایدهآلیست» شناخته میشود، افراد با این تیپ شخصیتی اغلب احساس میکنند که درک درستی از شرایط ندارند. شاید بهایندلیل است که آنها یکی از نادرترین تیپ های شخصیتی MBTI هستند و تنها 1٪ تا 3٪ از جمعیت را تشکیل میدهند. آنها کمالگراهای سادهلوح هستند؛ هم بهلحاظ منطقی و احساسی و هم بهلحاظ خلاقانه و تحلیلی.
INFP: میانجی
تیپ شخصیتی INFP اغلب بهعنوان شخصیت «ایدهآلیست» توصیف میشود. افراد با این نوع شخصیت معمولاً درونگرا، ایدهآلگرا و خلاق هستند. INFPها همچنین علاقه زیادی به تبدیل جهان به مکانی بهتر دارند. آنها علاوه بر اینکه میخواهند درک بیشتری از خود و نحوه نسبت خود با جهان به دست آورند، به این موضوع نیز علاقه دارند که چگونه میتوانند به بهترین شکل به دیگران کمک کنند. افراد با این تیپ شخصیتی زمان زیادی را صرف کشف هدف خود در زندگی میکنند و به این فکر میکنند که چگونه میتوانند از مهارتها و استعدادهای خود برای بهترین خدمت به بشریت استفاده کنند.
INTJ: معمار
گاهی اوقات به عنوان «معمار» یا «استراتژیست» شناخته میشود، افراد دارای شخصیت INTJ بسیار تحلیلگر، خلاق و منطقی هستند. آنها کلنگرند و میتوانند ارتباط بخشهای گوناگون یک کار با همدیگر را درک کنند. قدرت یادگیری آنها بالاست و میتوانند تیمها را بهنحوی مدیریت کنند که وضعیت به سمت یک هدف واحد جهتگیری داشته باشد.
INTP: متفکر
افرادی که بهعنوان INTP امتیاز میگیرند اغلب بهعنوان افرادی ساکت و تحلیلی توصیف میشوند. آنها از گذراندن زمان بهتنهایی، فکرکردن در مورد چگونگی کار کردن و یافتن راه حل برای مشکلات لذت میبرند. این افراد دنیای درونی غنیای دارند و ترجیح میدهند توجه خود را بر افکار درونی خود متمرکز کنند تا دنیای بیرونی. آنها معمولاً دایره اجتماعی گستردهای ندارند، اما تمایل دارند به گروهی از مردم نزدیک باشند. بهگفته دیوید کیرسی، تقریباً 1٪ تا 5٪ از افراد دارای تیپ شخصیتی INTP هستند.
ESTP: متقاعدکننده
افراد با این تیپ شخصیتی اغلب بهعنوان افرادی برونگرا، کنشگرا و نمایشی توصیف میشوند. این افراد برونگرا هستند و از گذراندن وقت با دایره وسیعی از دوستان و آشنایانشان لذت میبرند. آنها به اینجا و اکنون علاقهمند هستند و بهاحتمالزیاد روی جزئیات تمرکز میکنند تا دید وسیعتری از چیزها. افراد با این تیپ شخصیتی منطقی هستند. هنگام تصمیمگیری، آنها به جای احساسات شخصی، ارزش بیشتری برای عینیت قائل میشوند. این افراد دوست ندارند با برنامهریزی بیش از حد تحت فشار قرار گیرند. در عوض، آنها دوست دارند لیست گزینههای خود را باز نگه دارند. به گفته دیوید کیرسی، تقریباً 4 تا 10 درصد افراد دارای شخصیت ESTP هستند. اعتقاد بر این است که یکی از رایجترین تیپ های شخصیتی MBTI همین تیپ شخصیتی است.
ESTJ: کارگردان
ESTJها اغلب بهعنوان افرادی منطقی و مسئولیتپذیر توصیف میشوند. آنها قاطع هستند و بسیار نگران این هستند که مطمئن شوند که کارها بهخوبی و طبق قوانین پیش میروند و به سنت، استانداردها و قوانین متعهد هستند. آنها اعتقاداتی قوی دارند و دارای قوه قضاوت بسیار قدرتمندی هستند و انتظار دارند که افراد دیگر نیز از همین اصول پیروی کنند.
ESFP: مجری
افراد دارای تیپهای شخصیتی ESFP اغلب بهعنوان افراد خودجوش، مدبر و برونگرا توصیف میشوند. آنها دوست دارند در مرکز توجه باشند و اغلب بهعنوان سرگرمکننده یا «دلقک کلاس» توصیف میشوند.ESFP برعکس تیپ شخصیتی INTJ است.
ESFJ: مراقب
افراد با تیپ شخصیتی ESFJ تمایل دارند که برونگرا، وفادار، منظم و مهربان باشند. ESFJ ها از تعامل با افراد دیگر انرژی میگیرند. آنها معمولاً بهعنوان برونگرا و صمیمی توصیف میشوند و دیگران را تشویق میکنند تا بهترین آدمی باشند که میتوانند و اغلب بهسختی میتوانند چیز بدی در مورد افرادی که به آنها نزدیک هستند را باور کنند.
ENFP: قهرمان
این کلمه چهار حرفی مخفف عبارت Extraverted, Intuitive, Feeling, and Perceiving است. افراد با این نوع شخصیت اغلب بهعنوان افرادی مشتاق، کاریزماتیک و خلاق توصیف میشوند. افراد با این تیپ شخصیتی بسیار جذاب، پرانرژی و مستقل هستند. آنها خلاق هستند و در موقعیتهایی که آزادی خلاقیت و نوآوری دارند، بهترین کار را انجام میدهند. تخمین زده میشود 5 تا 7 درصد مردم ENFP هستند.
ENFJ: بخشنده
افراد دارای تیپ شخصیتی ENFJ اغلب بهعنوان افرادی خونگرم، صمیمی، وفادار و حساس توصیف میشوند. از بین تمام تیپ های شخصیتی MBTI، این تیپ بهعنوان قویترین فرد بین مردم تلقی میشود. آنها قادر به ایجاد دوستی با همه تیپهای شخصیتی هستند، حتی با افراد درونگرا یا کم حرفتر. بهدلیل توانایی آنها در درک احساسات دیگران و تأثیرگذاری بر رفتار افراد، آنها توانایی تأثیرگذاری بر دیگران را دارند. این رفتار با سیستم ارزشی قوی آنها و تمایل آنها به کمک به دیگران برای اینکه بهترین باشند متعادل میشود. ENFJ برعکس تیپ شخصیتی ISTP است.
ENTP: مبتکر
افراد با این تیپ شخصیتی اغلب بهعنوان افراد مبتکر، باهوش و صریح توصیف میشوند. این افراد همچنین بهدلیل ایدهگرابودن شهرت دارند، بههمیندلیل است که این تیپ شخصیتی بهعنوان مبتکر و مناظرهکننده توصیف شده است. آنها گاهی اوقات تمایل دارند که ایدهای را یکی پس از دیگری ارائه دهند، بدون اینکه در واقع برنامهها و اقداماتی را برای تحقق ایدههای خلاقانهشان پیش ببرند.
ENTJ: فرمانده
افراد با این تیپ شخصیتی از گذراندن وقت با افراد دیگر لذت میبرند. آنها مهارتهای کلامی قدرتمندی دارند و تعامل با دیگران به آنها کمک میکند تا احساس کنند انرژی زیادی دارند. تیپهای ENTJ ترجیح میدهند بهجای تمرکز بر اینجا و اکنون به آینده فکر کنند. آنها معمولاً اطلاعات انتزاعی و نظری را جالبتر از جزئیات عینی مییابند. ENTJها برنامهریز هستند. تصمیمگیری و برنامهریزی به آنها حس کنترلکردن را میدهد. بسیار منطقیاند و در تشخیص مشکلات خوب و در مسئولیتپذیری عالی هستند. این تمایلات آنها را به رهبرانی تبدیل میکند که بر حل مؤثر مشکلات متمرکز هستند. آنها مستعد پنهانکردن احساسات خود هستند و آن را نقطه ضعفی میدانند که نباید به دیگران نشان داده شود.
آیا نشانگر تیپ های شخصیتی MBTI معتبر است؟
رومئو ویتلی، دکترای تخصصی، روانشناس و مشاور روانشناسی در Mom Loves Best، میگوید: «علیرغم جذابیت نام تجاری MBTI، محققان شخصیت در مورد اعتبار واقعی آن در مقایسه با تستهای شخصیتی معمولیتر تردید دارند». درحالیکه مجلات علمی هزاران مطالعه را با استفاده از MBTI در طول دههها منتشر کردهاند، برخی از محققان عینیبودن MBTI، فرمت پرسشنامهای و قابلیت اطمینان نمرات آزمون آن را زیر سؤال میبرند. او میگوید: «MBTI یکی از شناختهشدهترین تستهای شخصیتی در سطح جهان است که بهدلیل سادگی، سهولت استفاده و سابقه طولانی بهعنوان یک ابزار شناخت شخصیت افراد در محل کار کاربرد دارد».
بههرحال یادتان باشد که هنگامی که تست را انجام دادید، میتوانید بفهمید که هر یک از عوامل شخصیتی چقدر بر روحیه شما تأثیر میگذارد. برخی از افراد ممکن است فکر کنند فقط شخصیتهای خاصی میتوانند موفق باشند. بهعنوانمثال، این یک باور رایج است که فقط افراد برونگرا میتوانند با مشتریان درگیر شوند و با آنها ارتباط برقرار کنند. با این حال، طبق تحقیقات، درونگرایی کمی بیشتر از برونگرایی در سطح جامعه رایج است. علاوهبراین، برای ایجاد یک تیم موفق، حضور افراد برونگرا و درونگرا با هم لازم است.
چگونه در تست شخصیت مایرز بریگز شرکت کنیم؟
اگر میخواهید در تست تیپ های شخصیتی mbti شرکت کنید، میتوانید به MBTIonline.com مراجعه کنید یا یک قرار ملاقات با یک پزشک دارای گواهینامه MBTI که این آزمون را برگزار میکند، تعیین کنید. به گفته MBTIonline، این ارزیابی تقریباً 45 دقیقه طول میکشد.
اگر MBTI را انتخاب میکنید، بهتر است با خودتان یا پزشک صادق باشید، محدودیتهایِ احتمالیِ قابلیتِ اطمینان و اعتبار ابزار را تشخیص دهید و اجازه ندهید که شرایط این تست بر وجود شما حاکم شود. این بدان معناست که قبول کنید که نمرات شما ممکن است در طول زمان تغییر کند. و این آزمون نباید برای تصمیمگیری بلندمدت در مورد زندگی یا شغل شما استفاده شود. به تیپ های شخصیت شناسی MBTI بهعنوان یک ابزار خودآگاهی سیال فکر کنید که لزوماً یک معیار قطعی از شخصیت افراد را ارائه نمیدهد. همچنین میتوانید آن را بیش از یک بار امتحان کنید تا ببینید که آیا کد تیپ شخصیتی چهار حرفی شما در طول زمان تغییر میکند یا نه.
جمع بندی:
در این مقاله از مجله اسنپ اکسپرس درباره اینکه چگونه تیپ شخصیتی خود را بشناسیم صحبت کردیم. همانطور که میدانید هر 16 تیپ شخصیتی دارای معایب و مزایایی هستند. به همین دلیل نمیتوان یک تیپ شخصیتی را صرفاً خوب یا بد معرفی و برای هر فردی یک نسخه واحد تعیین کرد. با این وجود با یادگیری تیپ های شخصیتی مختلف میتوانیم ابتدا خودمان و سپس دیگران را بهتر بشناسیم. این کار برای خیلی از افرادی که در برقرار ارتباط با دیگران مشکل دارند بسیار تأثیرگذار است. بهعنوان مثال یک فرد با تیپ شخصیتی تیپ ISTJ بهشدت درونگرا و کمحرف است. بیشتر اوقات قرق تفکرات خودش است و به همین دلیل روی کارهایی که انجام میدهد تمرکز زیادی میگذارد. اگر میخواهید با او در ارتباط داشته باشید، بهتر است که از واقعیتها صحبت کنید و رؤیاپردازی را کنار بگذارید.
این قضیه در مورد خودتان نیز صدق میکند. شما اگر تیپ های Mbti را خوب بشناسید و تستهای شخصیت شناسی را بزنید، متوجه زوایای پنهان رفتارتان خواهید شد. این شناخت فقط برای ارتباط بهتر با اطرافیان نیست، بلکه میتواند شما را در پیدا کردن شغل مناسب کمک کند. خیلی از مشاغل هستند که فرد باید دارای شخصیتهای منحصفر به فردی باشد تا بتواند از عهده آن بر بیاید. بهعنوان مثال یک کارشناس ارتباط با مشتریان باید برونگرا و دارای روحیه جنگندگی و خستگی ناپذیر باشد. ولی یک فرد درونگرا و احساساتی به هیچ عنوان نمیتواند در این موقعیت شغلی خوشحال و موفق باشد.
سوالات متداول
ویژگیهای شخصیتی تیپ ENFP چگونه است؟
افرادی با تیپ ENFP معمولاً معاشرتی، پویا و شاداب و اغلب از خلقوخوی خوبی برخوردار هستند. همچنین اشتیاق به زندگی بسیار بالایی دارند.
روابط تیپ شخصیتی ENFJ با افراد دیگر چگونه است؟
افرادی که تیپ ENFJ دارند معمولاً ارتباط گرم، دوستانه و صمیمی با دیگران دارند. به شکلی که تلاش میکنند همیشه اطرافیانش را از خود راضی نگه دارند.